Theo Đông y, "Can khai khiếu ra mắt". Gan khỏe thì mắt sáng, chân tay linh hoạt.
Động tác vỗ đùi trong
Ngồi trên ghế, dùng hai lòng bàn tay vỗ nhẹ dọc theo mặt trong đùi (đường đi của kinh Can) từ háng xuống đầu gối. Vỗ 50 lần mỗi bên chân vào buổi sáng giúp khí huyết lưu thông.